《拓展与力量》子课程能力标准
来源:  更新时间:2009-12-24  点击数:877
 
☆子课程编码:2-6
☆子课程名称:拓展与力量训练
☆开课专业: 物流管理、汽车检验与维修、汽车电子技术、计算机控制技术
☆就业岗位群:物流管理、汽车检验与维修、汽电、计算机维护就业岗位群是物流员、物流系统化管理、物流企业经营管理、进出口贸易业务的专业操作、电子商务物流、物流软件开发设计;汽车与物流机械的检修、业务接待、配件管理、生产技术管理、二手车评估、保险公司理赔、汽车与物流机械制造企业售后服务技术工作、汽车运输及相关部门的汽车运用、管理工作;汽车与物流装备售后服务行业及相关服务企业,从事汽车与物流设备电控技术检修,汽车与物流电子设备的安装、调试、销售等技术工作;汽车与物流设备电子产品生产企业的生产、销售与检验等技术工作;计算机维修、计算机技术顾问、计算机组装技术等。
☆职业特征描述:本专业涵盖的岗位群通常为上肢力量及手指手腕力量为主,通常需要用扳手、螺丝刀或叉车等,要求具有相应的肌肉力量;其次在其工作过程中还需要集体完成某项任务的情况,如组装,搬运等,因此,该专业不仅对个人力量素质具有一定要求,团队意识方面也是该专业的一个重要组成部分。
☆培养目标:培养良好的锻炼习惯、健康 意识和观念,强壮体魄,拥有良好的身体素质,能承受体力上的压力,具有较好相对性上肢力量,结合就业岗位特点,相互间的信任及团队意识。
☆子课题应知应会目标:
  应知目标:1、了解拓展训练产生的历史背景、发展、意义、要求、注意事项;
 2、了解本课程拓展训练的练习方法及训练目的;
3、了解相关职业性疾病的产生原因。
4、了解球类项目及针对性体育项目的锻炼方法及锻炼目的。
应会目标:1、体验过程中会较好地完成拓展训练项目;
2、根据职业特点,制定健身计划,掌握发展身体素质的体育锻炼方法;
3、掌握预防与治疗本职业常见职业性疾病的方法;
4、掌握球类项目及针对性体育项目的锻炼方法及相关技能技术。
 
☆子课程能力标准:
模块一、认知
应知目标
应会目标
应知鉴定标准
应会鉴定标准
K101:1、了解职业体能的概念、作用。2、了解其将来从事职业岗位的工作特征及职业对身体素质的特殊要求。
 
C101:根据职业特点,合理选择适合自己的体育锻炼方法,建立正确的健康观,养成终身体育观。
 
KA101:正确解答将来从事职业岗位的工作特点及职业对身体素质的特殊要求。
 
CA101:根据学习的知识,在实际中正确运用,并能根据自身的状况选择合适的锻炼手段。
K102:了解拓展训练产生的历史背景、拓展训练的发展过程
C102:会正确解释拓展训练的概念
KA102:正确解答拓展训练发展的历史背景、拓展训练的基本概念
CA102:根据职业岗位特点,能通过拓展训练了解岗位对自身的要求
K103:了解拓展训练的意义
C103:掌握拓展训练项目体验后,对学生产生的影响
KA103:正确解释拓展训练的作用
CA103:根据所了解的,正确归纳出接受拓展训练后的价值
K104:了解球类项目及针对性体育项目的锻炼方法及锻炼目的
C104:掌握球类项目及针对性体育锻炼项目锻炼后对自身针对性素质发展产生的作用
KA104:能正确解释项目的锻炼价值及目的
CA104:能正确解释球类项目及相关项目对针对素质发展产生的影响
 
模块二、技能
应知目标
应会目标
应知鉴定标准
应会鉴定标准
K201:掌握拓展训练的体验分类和训练项目(逃生墙、浪木云梯、集体木拖鞋、定向越野、高空岩降、校园橄榄球等)
C201: 根据学生职业岗位特点选择性的选取训练项目使学生掌握训练技能,训练后进行总结
KA201:较好完成教师安排训练项目,正确区分亲验和想验,正确解释训练项目的意义
CA201: 解释拓展训练项目的深刻意义,并根据自身岗位特点深入到职业岗位中,并通过相关专项考试
K202:了解拓展训练体验时的注意事项
C202:根据不同的训练项目,掌握安全保护措施
KA202:正确理解项目训练时的安全隐患及其它有危险的倾向
CA202:重视安全保障措施,根据训练项目的特点,能科学、安全的进行拓展训练
K203:了解具体项目的训练所需器械
C203:学生能掌握该项目的器械组装过程
KA203:在项目训练时,能正确放置
CA203:体验拓展训练后,要求队员能准确描述出该项目的器械组装,达到严谨、认真的学习态度
K204:了解球类项目及针对性体育项目的锻炼方法及基本技能
C204:能基本掌握体育运动项目的运动技能进行个体及团队操作
KA204:能正确解释体育运动项目的动作要领
CA204:能进行个体和团队的练习并达到基本的技术规范
 
模块三、体能
应知目标
应会目标
应知鉴定标准
应会鉴定标准
K301:了解拓展训练专项身体素质训练方法
C301:掌握专项身体素质的训练方法
KA301:正确解释锻炼目的及意义
CA301:较好的掌握专项身体素质,能在项目训练和体育运动时起到辅助、提高技能的作用并通过测试
K302:球类项目、针对性专项身体素质训练方法
C302:掌握专项身体素质的训练方法
KA302:正确解释锻炼目的及意义
CA302:掌握专业身体素质,能完成规范过程中起到辅助作用
K303:了解一般身体素质训练方法
C303:掌握一般身体素质的训练方法
KA303:正确解释一般素质练习的意义
CA303:对日常的身体锻炼做一个辅助练习
 
☆子课程考核与评价标准:
    本课程是以实践教学为主的课程,考核由应知能力、应会能力二部分组成,其中,应知部分占10%,应会部分90%(包括态度)。
 
第一学期
第二学期
考核内容
形式
比例%
考核内容
形式
比例%
拓展训练
书面
10
球类及针对性练习项目
职业性疾病的防治
书面
10
态度(平时成绩)
1分钟跳绳
过障碍物考核
4*10往返跑
体质健康测试
平时考勤
测试
测试
测试
统一测试
20
10
20
15
25
态度(平时成绩)
引体向上(男)
坐位体前屈(女)
校内定向
浪木、云梯
体质健康测试
平时考勤
测试
测试
测试
评定
统一测试
20
10
 
15
20
25
合计
100%
合计
100%
 
二、评价标准:
(一)认知鉴定
☆ 鉴定方法:笔试
☆ 鉴定范围:
(1)职业体能地概念与作用。
(2)将来可能从事职业岗位的工作特点及职业对身心素质的特殊要求。
(3)职业病的成因;预防职业病的体育锻炼方法;职业病的运动疗法。
(4)根据职业岗位特点制定健身计划或运动处方。
☆ 鉴定标准:按试卷得分标准进行成绩评定。
 
(二)技能鉴定
1、过障碍物应会鉴定
☆ 鉴定方法:专项技术鉴定采用一次性考试
☆ 鉴定标准:
得  分
100
95
90
85
80
75
70
65
60
不及格
 成
 
 男
19〞 
20〞 
21〞
22〞
23〞
24〞
25〞
26〞
27〞
27〞以上
24〞5
26〞
27〞
28〞
29〞
30〞
31〞
32〞
33〞
33〞以上
 
2、校内定向应会鉴定
☆ 鉴定方法:专项技术鉴定采用一次性考试
☆ 鉴定标准:
得分
评定标准
100
全班男生中排名前1~3名,并且成绩在12分以内
全班女生中排名前1~3名,并且成绩在15分以内
90
全班男生中排名前30%以内,并且成绩在15分以内
全班女生中排名前30%以内,并且成绩在18分以内
80
全班男生中排名前60%以内,并且成绩在18分以内
全班女生中排名前60%以内,并且成绩在21分以内
70
全班男生中排名前80%以内,并且成绩在20分以内
全班女生中排名前80%以内,并且成绩在25分以内
60
25分以内
28分以内
不及格
25分以上
28分以外
 
3、浪木、云梯考试
☆ 鉴定方法:专项技术鉴定采用一次性考试
☆ 鉴定标准:
得  分
100
95
90
85
80
75
70
65
60
不及格
 成
 
 男
19”
20”
21”
22”
23”
24”
25”
26”
27”
27”以上
25”
26”
27”50
29”
30”
31”
32”
33”
34”
34”以上
 
(三)体能鉴定:
1、1分钟跳绳:
分值
100
95
90
85
80
75
70
65
60
60以下
(个)
190
180-
189
170-
179
160-
167
150-
159
140-
149
130-
139
125-
129
120-
124
119及以下
 
2、引体向上(男):
分值
100
95
90
85
80
75
70
65
60
60以下
 
(个)
14
13
12
11
10
9
7
6
4
4次以下
 
3、坐位体前屈(女):
分值
100
95
90
85
80
75
70
65
60
60以下
(CM)
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11及以下
 
4、4*10米往返跑:
得  分
100
95
90
85
80
75
70
65
60
不及格
 成
 
 男
9〞5
9〞7
10〞
10〞2
10〞5
10〞7
11〞
11〞2
11〞5
11〞5以上
10〞6
10〞8
11〞
11〞4
12〞
12〞6
13〞2
13〞8
14〞4
14〞5以上
 
5、体质健康测试:
☆ 鉴定方法与标准:按《大学生体质健康标准(试行方案)》测试方法与标准评价。
 
(四)学习态度评价
☆ 评价方法:根据学生上课考勤记录;学习的认真程度;进步程度;团结、互学互助学风;以及各种优良品质的体现,进行量化评价。
分值
评 价 标 准
100-90
上课全勤;全身心投入,有浓厚学习兴趣;互学互助,
积极主动交流与合作;能很好体现出各种优良品质。
89-75
缺课2次以内;上课投入,有较好的学习兴趣;互学互助积极主动;能体现出各种优良品质。
74-60
缺课2次以内;能调动学习的积极性,主动参与课堂练习;各种优良品质体现一般。
不合格
缺课2次以上者或未参加能力鉴定,不予以评价学习态度成绩。
评价方式
根据学生上课考勤记录;学习的认真程度;团结、互学互助学风;以及各种优良品质的体现,进行量化评价。